第31章 新入者
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  注意力沉入胸骨后方，锚定日之座。
  温热从那个位置漫开，边界清晰。
  他已经能分辨出温热的“形状”了，大约铜扣大小，很扁圆的贴在胸骨內壁上。
  呼气，一，二，三，四。
  气息匀速推出去，经过喉头，从鼻腔排出。
  温热没有退，他等了等。
  第二次屏息，四拍，温热还在。
  第五个周期，第六个周期，一直到第十个周期。
  十五分钟的整组修行全部做完，胸口那枚铜扣大小的温热从头到尾没有消散过。
  吸气时它稍微亮一些，呼气时暗一些，但始终都在。
  他把注意力完全集中在那个位置上，仔细感受。
  温热之外，多了极轻微的重量感。
  胸腔正中多了什么，看不见摸不著，但確確实实有质量。
  呼吸带动胸廓起伏，那个东西会跟著微微晃动，晃动幅度和呼吸节律完全同步。
  这应该就是那书中所说的以太微循环了。